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멘헤라 뜻부터 애착 유형까지, 마인드카드 검사를 만들며 공부한 연애 심리 이야기를 써요.

멘헤라 뜻, 연애할 때 마음이 출렁이는 모드
일본 ‘멘탈 헬스’ 게시판 이름에서 시작된 말이 어쩌다 놀림말이 됐는지 따라가 봤어요. 마인드카드에서 이 말을 어떤 뜻으로 쓰는지도 같이 적었어요.


불안형과 회피형이 만나면 생기는 일
답을 기다리는 사람과 혼자 정리할 시간이 필요한 사람이 만나면 같은 저녁도 다르게 흘러가요. 왜 그렇게 엇갈리는지, 그럴 때 뭐라고 말을 꺼내면 좋을지 적었어요.




애착 유형 4가지, 안정형부터 혼란형까지
애착 유형 네 가지는 두 가지 질문에서 나와요. 상대가 멀어질까 봐 얼마나 걱정하는지, 기대는 게 얼마나 불편한지. 두 축이 네 칸을 만드는 방식과 마인드카드 검사와의 관계를 적었어요.